浮腫の原因

2022/01/20 ブログ

こんにちは!

小顔、美脚、骨盤矯正専門店

ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

浮腫とはよく聞きますかが、いったい体の中でどうなってるのかよく分からないですよね。

 

浮腫とは、何らかの原因で細胞と細胞の間の水が異常に増加し、体外に十分に排泄されずたまった状態のことをいいます。

 

浮腫の原因疾患として多いのは腎臓病であり、ネフローゼ症候群(血液中のアルブミンというタンパク質が尿へたくさん漏れ出て起こる病気)や腎不全などが挙げられます。

 

浮腫まない為の予防は、むくみは長時間同じ姿勢を取ることによって生じやすくなります。日頃から寝る前に両足を上げてぶらぶらさせる、足を上げて休ませるなどのセルフケアを行ったり、椅子に座った状態の時もつま先を上げ下げしたり、ふくらはぎをマッサージしたりして意識的にむくみの改善を図ることが大切です。

 

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