【エラ張り】食いしばりの原因とは？
2023/03/14
ブログ
こんにちは！
小顔、骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。
食いしばりの主な原因
ストレス
肉体労働、スポーツ
ひとつの事に集中する
噛み合わせ
食いしばりの主な改善方法は、やはり日々の生活で食いしばりを意識することです。
力が入るとき、仕事などに集中しているときは、意識して歯を離すことが大切です。
また、なるべくストレスをためず、リラックスする方法を見つけることも、改善方法の1つと言えます。
食いしばりでエラのハリが気になる方は是非ナチュラルパーフェクトフェイスへ！
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ナチュラルパーフェクトフェイス
～小顔・美脚・骨盤矯正・新宿～
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