【小顔矯正】簡単むくみ解消マッサージ 新宿/小顔

2023/03/24 ブログ

こんにちは!

小顔、美脚、骨盤矯正専門店ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

今日は朝むくんでしまった時の簡単マッサージを紹介します。

 

1.左右の手で耳たぶ上部をつまみ上に引っぱり10秒キープ。つまむ位置を上から下にずらしていき同様に。

2.後頭部の首のつけ根のくぼみに左右の親指を当て、頭を後ろに倒して圧をかけ10秒キープ

3.鎖骨の中央より少し外側のくぼみに左右の手の指を押し込み、肩を上げ下ろしして刺激。

 

むくむ原因として首の後ろに沢山の血管やリンパが通っておりますが、そこが圧迫されることによりむくみます。ナチュラルパーフェクトフェイスでは首、頸椎の歪みをとり、むくまない状態をつくっていきます。

 

朝むくみやすい方は歪みがある可能性が、あります。

ナチュラルパーフェクトフェイスでむくみ知らずのお顔を手に入れましょう!!