【老化の始まり】肌のハリ低下について
こんにちは！
小顔・美脚・骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。
本日は肌のたるみの原因と、肌のハリを保つ方法をいくつかご紹介します。肌のたるみが気になるという方は、ぜひ参考にしてください。
30代、40代、50代の場合、肌のハリがなくなったと感じる方は多いでしょう。肌のハリが低下するおもな原因は加齢とされていますが、実は肌のハリ低下は20代でもおこります。原因としては、近年スマートフォンやSNSの普及、デジタル機器によるブルーライト、コロナ禍によるマスク生活などの影響から、若い世代にも肌のハリ低下やたるみが発生しています。
肌ハリがなくなるのは、以下のような原因が考えられます。
・肌の乾燥 ・紫外線 ・表情筋の衰え ・肌に合わないスキンケア などです。
肌のハリを取り戻すには、現在の習慣を見直しましょう。保湿、紫外線対策、生活習慣を整えて食生活を改善すると同時に、表情筋のストレッチや肌に合ったスキンケアをするなどなど自分ケアも大切にしましょう！
肌のハリを取り戻す、そして予防するためにも今日から1つずつやっていきましょう♪
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ナチュラルパーフェクトフェイス
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