【骨盤矯正】O脚について
こんにちは！
小顔・美脚・骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。
今回は、多くお悩みの声をいただくO脚についてお話しします。O脚になっている人の原因は大きく2つあり、姿勢と筋肉不足です。先天的なものだとなかなか正すことは難しいですが、世の中のほとんどのO脚は生活習慣などによってなった後天的なものです。まず、姿勢ですが、普段から足をよく組む方は注意です。骨盤がゆがみ、股関節がねじれることで足の外側に重心がかかりO脚を引き起こしてしまいます。
もう一つ、内腿の筋肉が充分使われず衰えることによって起きるO脚もあります。
O脚を放置すると、足にお肉がつきやすくなり下半身太りの原因になりますし、それだけではなく、膝を痛めてしまう関節症になってしまう恐れもあります。
できるだけ早く解消していくために、普段から筋トレ、ストレッチを行い歩き方や座り方に気をつけましょう。また、自分だけで改善しようとすると時間がかかるので、整体や整骨院さんもおすすめです！ 夏に向けて、美脚を目指しましょう！！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ナチュラルパーフェクトフェイス
～小顔・美脚・骨盤矯正・新宿～
住所：東京都渋谷区代々木2-26-1 1桑野ビル4Ｂ
アクセス：JR新宿駅新南口徒歩5分
TEL：03-6383-3420
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）
定休日：不定休
◆パウダールーム有
◆ドリンクサービス付
◆リピート率90％のスゴ腕スタッフのみ在籍！
◆Instagram：@npf_sinjyuku
◆Twitter：@Natural_p_face
◆LINE：@677jqnkz
◆フォトギャラリーも是非ご覧ください(^^）
#新宿 #新宿駅 #新宿南口 #代々木 #渋谷区 ＃新宿駅周辺 #産後矯正
#小顔 #小顔マッサージ #アロママッサージ #首コリ #整体 #美容整体
#小顔矯正 #骨盤矯正 #美脚 #顔の歪み #造顔 #左右差改善
#アロマトリートメント #口コミ人気 #リラクゼーションサロン
