【骨盤矯正】むくみケアについて

2024/05/26 ブログ

こんにちは!

小顔・美脚・骨盤矯正専門店

ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

本日は、下半身のむくみについてお話ししていきます。

 

むくみとは、余分な水分がたまっている状態のことで、こうした下半身のむくみは一般的に男性より女性に多くみられます。

 

理由としては、女性が男性に比べて筋力が低いこと、体が冷えやすくなることがあります。

 

なぜ筋力量が少ないと浮腫みやすくなるのか、その答えは筋肉によるポンプ作用の力が弱まっているからです。生活環境や運動不足、加齢などによって筋力が低下したりすると、ポンプ機能がうまく働かなくなります。すると血流が滞り、余分な水分が血液中やリンパ管からしみ出して、細胞と細胞の間にたまっていきます。これがむくみです。

また、女性は体が冷えやすいです。体が冷えることで血流が低下し、余分な水分をためこみやすくなり、むくみにつながるのです。

 

解消法、ケア方法としては夏でも冷房に気をつけたり、体が温まる食べ物を積極的に取りましょう。また、マッサージを行なって血行を良くするのもひとつ手です。

合わせて骨盤矯正も行うとよりキープされていきます! 気になるむくみケア、夏に向けて頑張りましょう!

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

ナチュラルパーフェクトフェイス 

 

~小顔・美脚・骨盤矯正・新宿~

住所:東京都渋谷区代々木2-26-1 1桑野ビル4B

アクセス:JR新宿駅新南口徒歩5分

TEL:03-6383-3420

営業時間:10:00~21:00(最終受付19:30)

定休日:不定休

 

◆パウダールーム有

◆ドリンクサービス付

◆リピート率90%のスゴ腕スタッフのみ在籍!

 

◆Instagram:@npf_sinjyuku

◆Twitter:@Natural_p_face

◆LINE:@677jqnkz

 

◆フォトギャラリーも是非ご覧ください(^^)

 

#新宿  #新宿駅 #新宿南口 #代々木 #渋谷区 #新宿駅周辺 #産後矯正

#小顔 #小顔マッサージ #アロママッサージ #首コリ #整体 #美容整体

#小顔矯正 #骨盤矯正 #美脚 #顔の歪み #造顔 #左右差改善

#アロマトリートメント #口コミ人気 #リラクゼーションサロン