【目のバランス】目の小ささ、左右差が気になる方は
2024/09/10
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こんにちは!
小顔矯正・骨盤矯正専門店
ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。
年々目が小さくなってきたように感じるという方いますか?
目が小さくなったと感じてしまうのは、前頭筋などが凝り固まることで目尻が重くなることが原因と言われます。
頭の影響を最も受けやすいのが目元周りの筋肉なので、目が小さくなった、まぶたが重たい、
開けにくいなど気になる方は、頭へのアプローチが重要です!
目の大きさにお悩みの方にできる
簡単に出来るセルフヘッドマッサージをご紹介します♪
1、10本の指の腹を使って頭皮のフェイスラインを揉み解します(5分)
2、指を広げて頭頂部から後頭部にかけて引きはがすようなイメージで揉み解します(5分)
3、最後にこめかみを人差し指と中指、薬指の3本を使って円を描きながらぐっと引き上げて
10秒間キープします
毎日続けると、目がぱっちりとなり、ほうれい線にも効果的です!
是非試してみて下さい♪
少しの時間でできるのでお仕事の合間や、バスタイムなどにも是非やってみてください!