【体を動かす】寒い冬こそ代謝アップ　新宿/骨盤矯正 | 小顔に効果がある新宿のサロンが店舗や美容に関する情報をブログにて発信しております

こんにちは！小顔矯正、美脚、骨盤矯正専門店ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

最近は日中は暖かく朝晩には寒くなり寒暖差があるので、体調は崩されていないでしょうか？

 

寒いと体を動かすのもためらってしまいます。

運動をするとたくさん汗をかくことからダイエットは“夏”というイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、実は“冬”こそダイエットに最適なのです！！

 

外の気温が低くても、常に体温は一定に保たなければいけないので代謝は必然的にUPします。

 

代謝が上がりやすくなっているので、是非寒い冬こそ頑張って運動したいですね＼(^o^)／

 

筋肉を効率よく動かして鍛えていくためにも、身体の歪みを整えて理想的なお身体をいっしょに目指していきましょう。

 

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ナチュラルパーフェクトフェイス

～小顔・美脚・骨盤矯正・新宿～

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住所：東京都渋谷区代々木2-26-1　1桑野ビル4Ｂ

アクセス：JR新宿駅新南口徒歩5分

TEL：03-6383-3420

営業時間：10：00～21：00（最終受付19：30）

定休日：不定休

 

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◆ドリンクサービス付

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