【骨盤矯正】O脚の原因とは？ | 小顔に効果がある新宿のサロンが店舗や美容に関する情報をブログにて発信しております

こんにちは！

小顔・美脚・骨盤矯正専門店

ナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

O脚だと、足が真っ直ぐじゃないので余計なお肉がついているように見えたり、短くバランスが悪く見えてしまったり…良くない影響を起こしてしまいますよね。
O脚の原因はいくつかあります。主な要因は以下の通りです。

1. 遺伝的要因: O脚は遺伝的に受け継がれることがあり、家族にO脚の人が多い場合、リスクが高まります。
2. 骨の成長: 成長期における骨の発達や成長の不均衡がO脚を引き起こすことがあります。特に幼少期に足の骨が成長する際に、正しい位置に成長しない場合があります。
3. 筋力の不均衡: 足や脚の筋肉のバランスが崩れると、O脚が進行することがあります。特に内側の筋肉が弱い場合、外側に引っ張られることがあります。
4. 生活習慣: 長時間の座りっぱなしや、運動不足、または不適切な靴の使用などが影響を与えることがあります。
5. 外傷や病気: 脚や膝の外傷、または関節の病気（例えば、関節炎など）がO脚を引き起こすこともあります。

 

これから徐々に暖かくなり、足元が見える機会も増えてくるかと思います。生活習慣などに気をつけて、綺麗な美脚を目指しましょう！

 

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