【小顔矯正】顔の大きさに関係する筋肉!

2025/04/29 ブログ

こんにちは、小顔・美脚・骨盤矯正専門店のナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

 

顔が大きくなってしまう原因のひとつに筋肉の影響が挙げられます。

とくに【咬筋】、エラといわれる部位は気にされている方も多いはず。

でも、もう一つ、顔の大きさに影響の深い筋肉があるんです!

 

それは【側頭筋】!

こめかみあたりから耳の上まで広がる筋肉です。

側頭筋は咬筋と同じ咀嚼筋群で、食べ物を食べる時に使用しています。

 

ここがかたくなって張ってきてしまうことで、

・エラが張る

・顔の横幅が広くなる。

・目が周りが重い、開きにくいなどの影響が・・・。

 

お顔の大きさが気になってきたよ、という方はぜひご自身の側頭筋が硬くなっていないかチェックしてみてください!!