【骨盤矯正】簡単な方法のダイエット方法
2025/05/01
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小顔、美脚、骨盤矯正・新宿ナチュラルパーフェクトフェイスです。
本日から5月になりました！
薄着になる季節が来ましたね。
本日は簡単に出来るダイエットをお伝えします！
みなさんデリシェイクってご存知ですか？
1日に必要な栄養素を含み、
1食あたり(2袋)のエネルギーが150kcalと低カロリーでさらに、代謝・解毒を促進する栄養分を配合した新感覚の完全栄養食品です。
人間のカラダでもっとも多い成分はカラダの約7割を占める水分。その次に多いのが、2割を占める成分「タンパク質」です。タンパク質は、筋肉や内臓、血液や爪、髪や皮膚、骨などを作っているだけでなく
病気などに対する免疫抗体の原料、エネルギーやホルモン、ヘモグロビンなど、さまざまなカタチでカラダのなかに存在しています。
もともと筋肉が少ない女性には
必要不可欠なたんぱく質！
味は全部で６種類！
白米１膳分は約１４０ｇ（２３５kcal)
デリシェイクは１袋約70kcal
お水でも、豆乳で割ると満腹感もあります♪
・３食のうち１食を置き換える
・トレーニング後に摂取する
その他
○身体の中の毒素の排泄
○脂肪燃焼にかかせない
ビタミンB群
○低カロリー高たんぱく室
○アミノ酸スコア１００
○筋肉サポートに必要なBCAA配合
○活性酸素を除去するHCP配合
○成長ホルモン配合
などうれしい成分が入っています♪
ご自分の食生活に取り入れてみてください！！
