【熱中症】暑い日だけではないんです！ | 小顔に効果がある新宿のサロンが店舗や美容に関する情報をブログにて発信しております

こんにちは。

小顔矯正・骨盤矯正のナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。

梅雨入りしたと思ったら、気温の高い日が続いていますね。

皆様体調などお変わりないですか？

 

本日は熱中症についてお話しします。

 

熱中症は暑さに慣れていない時期に、日常生活の中で自分で気がつかないうちに脱水症状と体温の上昇が進んでしまうのが特徴です。

 

人間は、暑いと汗をかいて体の熱を逃がそうとします。

ですが、湿度が高いと汗が蒸発せず、熱が体にこもって体温を下げにくくなり、熱中症のリスクが高まるんです。

 

日差しが強く、気温が高い日だけでなく、ジメジメしている日も注意が必要です。

 

雨が降る梅雨の時期は湿度が高くなりますので、室内でも熱中症にお気をつけください。

 

■熱中症対策

・こまめな水分・塩分補給

・涼しい服装

・帽子や日傘を活用

・エアコンなどで温度調節

 

健康に過ごせるよう対策してみてください！

 

そして、健康と美容のお悩みはぜひ、ナチュラルパーフェクトフェイス新宿にご相談ください。

 

 

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ナチュラルパーフェクトフェイス

 

～小顔・美脚・骨盤矯正・新宿～

 

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アクセス：JR新宿駅新南口徒歩

 

TEL：03-6383-3420

 

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定休日：不定休

 

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