エラ張りが気になる方へ/矯正/新宿 | 小顔に効果がある新宿のサロンが店舗や美容に関する情報をブログにて発信しております

こんにちは、小顔・美脚・骨盤矯正専門店のナチュラルパーフェクトフェイス新宿です。　

 

本日はエラ張りついてお話しいたします！

 

エラ張りの原因はもともとの骨格もありますがもう一つ咀嚼筋の使いすぎが原因とされています。

 

咀嚼筋群の一つである咬筋という筋肉の過度な発達によってどんどん筋肉が硬くなり、エラ辺りが目立つことで本来のお顔よりも大きく見えてしまいます。

 

咬筋が発達してしまう原因、習慣

・ガム、煎餅(硬いものばかり食べている)

・食いしばり(寝不足や浅い睡眠)

・歯軋り(ストレスやクセなど)

 

対策、改善方法

・マウスピース(寝ている間にも)

・EMSなどの美容機器で定期的にほぐす

・エラボトックス(筋肉注射)

 

また人によっては咬筋の発達により痛みが出る方もいます。そこで筋肉注射は怖い、高価な美容機器は手を出しにくい。そんな方にはこちらのテラ鉱石がオススメです♪

 

 

このテラ鉱石でできたローラーは筋肉の張っている部分に使用することで筋肉を柔らかくする働きがあります。コロコロと動かしたり、当ててるだけでも効果を得られます。スマホを触りながら、テレビを見ながら、お風呂でのリラックスタイムなど隙間時間に手軽に使用できます。

また咬筋だけではなく首や肩、手や足の筋肉にもご利用いただけます。

咬筋を柔らかくしてスッキリとしたフェイスラインを目指しましょう♪